الشعور بالخوف هو جزء طبيعي من حياة كل شخص، وقد يكون مفيداً في بعض الأحيان. لكن عندما يتحول هذا الخوف إلى شعور مفاجئ وعارم بالخوف الشديد، قد يكون هذا مؤشراً…

يعتبر مرض القلق أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً في الحالي، حيث يعاني منه ملايين الأشخاص حول العالم وله انواع عديدة (منها القلق المعمم) في حين أن القلق هو شعور طبيعي…

القلق هو رد فعل طبيعي تجاه الضغوطات، لكنه قد يتحول إلى حالة مرضية تؤثر على حياتك اليومية بشكل كبير. في هذا المقال، سنتعرف على اضطراب القلق المعمم، وهو نوع محدد…

هل سبق لك أن شعرت بالقلق أو الإحباط بسبب صعوبة في الحفاظ على الانتصاب؟ هل أصبحت غير قادر علي تحقيق الانتصاب عند الإثارة الجنسية أو تفقد الانتصاب قبل حدوث القذف؟…

يعرف الاكتئاب بأنه: اضطراب نفسي يميزه الشعور الدائم بالحزن وفقدان الاهتمام في الأنشطة التي يتمتع بها الشخص عادتاً، وهو يقترن بالعجز عن أداء الأنشطة اليومية لمدة أسبوعين على الأقل ويعد…

يعد العلاج المعرفي السلوكي أحد أهم الطرق العلاجية الحديثة وله فوائد علاجية عديدة ويعد من العلاجات النفسية التي نمت وتطورت من خلال البحوث العلمية وأظهرت تلك البحوث أن…